Economizar no cafezinho vai te deixar mais rico?
Eu duvido, mas tudo depende do que isso significa para você. A realidade que você quer para a sua vida primeiro acontece em sua mente.
Mente escassa x mente abundante pode parecer papo de coach, mas não. O post dessa semana é baseado no livro “Escassez, uma nova forma de pensar a falta de recursos na vida das pessoas e nas organizações”, do Sendhil Mullainathan e do Eldar Shafir, que são dois pesquisadores do campo das ciências econômicas e comportamentais. Eles explicam cientificamente como a nossa mente pode impactar o nosso bolso.
O que é uma mente escassa?
Escasso é aquilo que não pode ser reproduzido. Por exemplo, o tempo. O tempo é o ativo mais escasso que existe. Não é possível produzir tempo novo, você não encontra. Se vemos a água, por exemplo, ela até pode ser finita, mas no contexto do planeta terra, ela é abundante, temos muita água disponível.
O que é uma mente de escassez?
Nos sentimos em escassez quando percebemos que temos menos do que precisamos. Isso não é só relacionado a dinheiro. Pode ser afeto, status, sexo, entre outras coisas.
Uma situação é você ter recursos escassos, outra é passar muito tempo pensando no que te falta.
O grande problema do pensamento de escassez é que pessoas que ficam muito tempo pensando na falta, têm problemas para pensar melhor.
Após uma pesquisa, os autores descobriram que no início do mês, ao receber o salário, a pessoa estava pensando rápido, proativa e mais inteligente.
Já ao final do mês, com o salário acabando, a pessoa já não fazia mais exercícios físicos direito, estava com dificuldade de pensar e executar tarefas, além de não conseguir fazer boas escolhas.
Ou seja, a percepção daquela pessoa em relação ao dinheiro, que ela sabia estar acabando, alterou a capacidade dela de pensar de forma mais inteligente.
Lembrando que esse pensamento não se aplica a pessoas em situação de extrema pobreza, pois não adianta querermos que essas pessoas tenham uma mente abundante quando elas estão muito preocupadas em sobreviver até o final do mês.
Logo, se não te falta um salário e você tem acesso a recursos básicos como comida, moradia, transporte, mesmo que sejam os mais simples, então você consegue alterar sua mentalidade para mentalidade de abundância com alguns ajustes de hábitos no seu dia-a-dia.
O que é uma mente abundante?
Segundo os autores do livro, “uma mente abundante se sente satisfeita com aquilo que você já tem”.
Isso não quer dizer que você não possa querer mais, mesmo você estando satisfeito com o que tem hoje. A diferença entre os pensamentos é que você não acha que te falta algo, mas sim que você quer mais.
Para despistarmos alguns desses pensamentos escassos e focar na abundância existem alguns exercícios que conseguimos fazer.
- Quais são os seus valores?
Aqui não estamos falando de preço, mas de valores morais. Exemplo: entre segurança, liberdade, autoridade e status, qual desses você prefere? Coloque no papel o que realmente importa para você. - Aceite que dói menos.
Pare de ficar remoendo dores do passado. Só existe o agora. Aceite aquilo que te trouxe até aqui, se você não conseguiu ganhar dinheiro ontem, foque no hoje, aceite e siga em frente. - Tenha metas e alinhe-as com os seus valores.
Exemplo: às vezes, a casa própria é uma meta que você estabeleceu não focada em você, mas nos valores da sociedade, quando, na verdade, os seus valores não correspondem com a ideia de ter uma casa própria, pois você preza por liberdade e gosta de viajar o mundo.
Coloque essas metas no papel. O que você quer para daqui a 2 anos? 10 anos? - Defina suas prioridades.
Se o famoso cafezinho for importante para você, não o corte. Em vez disso, faça com que ele caiba no seu orçamento. Ainda assim, de preferência, tente investir uma parte do que você ganha, mesmo que seja por renda extra. Tenha suas prioridades e comece pequeno, é de pouco em pouco que começamos a investir! - Estabeleça pequenas vitórias.
Por exemplo, você quer muito viajar final do ano para fora do Brasil. Quando você conquistar isso, comemore!
Não espere a sua independência financeira para comemorar, porque isso é insustentável, nós precisamos de pequenas vitórias para nos mantermos estimulados!
O autoconhecimento, a definição de metas, a consciência no presente e a alegria em pequenas vitórias são ferramentas essenciais que vão te ajudar a manter uma mente abundante e a alcançar a sua independência financeira!
Por Júlia Wazlawick, assessora de investimentos, influenciadora e criadora de conteúdo sobre finanças e educação financeira.
- Quer ter uma mente abundante? Conte conosco nesse processo também, fale com um assessor de investimentos!
