A quarentena de prevenção ao coronavírus já está mudando a rotina dos brasileiros. Ficar em casa virou regra. Especialmente para idosos, pessoas no grupo de risco (diabéticos, asmáticos, com problemas cardíacos e pacientes oncológicos) e com sintomas da doença.
Mas muitas vezes é preciso sair para comprar mantimentos ou à farmácia. Todavia, alguns cuidados devem ser tomados para evitar a contaminação pelo novo coronavírus, informou o site Uol.
“O mercado tem muitos produtos que vêm de várias regiões do país e passam pelas mãos de diversas pessoas. É um lugar de fácil contaminação”, disse André Ricardo Ribas Freitas, médico epidemiologista do Departamento de Vigilância em Saúde da Secretaria de Saúde de Campinas. Ele também é professor na Faculdade São Leopoldo Mandic.
O consumidor deve escolher um horário em que o mercado provavelmente está mais vazio. E preferir um perto da sua casa. No local, evite levar as mãos até os olhos, boca ou nariz antes de lavá-las com água e sabão.
Portanto, é importante também manter uma distância de, no mínimo, um metro de outro indivíduo, e na hora de pagar, evitar dinheiro e preferir cartões.
Ao chegar em casa, lave bem os alimentos crus em água corrente. Mergulhar as verduras e frutas em uma solução contendo água sanitária diluída em água também é fundamental.
